きっかけは、
長年の不調。
こんにちは、
MEDERIA代表の佐藤あやのです。
わたしは自身の不調を
自然治癒力を引き出し改善した経験から
食事療法や自然療法に焦点を当てた
パーソナライズ型のウェルネススクール「MEDERIA」を⽴ち上げました
不調に悩んでいた頃は
私生活では、眠れていたものの
食事は外食やインスタントが主。
そしてひどく肌荒れした肌は化粧品で
きれいに見せようとしていました
そしていよいよ不調が日常生活に
支障を与え始めたころ、
本格的に自然療法などのウェルネスな暮らしに出会いました
はじめて数か月で変化を感じて、
そこからは自然治癒力を活かす生活に
だんだんと切り替わりました
MEDERIAは、過去の私のような人が
自然の力で自分自身を整えて
ゆったりと心身をリセットできる
整活の場所でありたいと思っています